
Здоровье – главное богатство каждого человека, а вот как сохранить его, об этом мы и поговорим.
«Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия – постоянные, и значит заменить их ничем нельзя» (Академик Н. Амосов).
В рамках кружка “громкого” чтения сотрудник библиотеки расскажет о том, каким правилам нужно следовать, чтобы сохранить здоровье на долгие годы.
Вы узнаете рецепты здоровья рекомендованные академиком Н. Амосовым:
- Здоровье – рациональное питание;
- Здоровье – движение;
- Здоровье – закаливание.
Если вы хотите быть здоровыми и успешными сегодня и завтра, не забывайте выполнять эти простые советы, которые помогут вам достичь результатов не только в сохранении вашего здоровья, но и в учении, общении с друзьями и просто в жизни.
#1000рецептов_на_здоровье#громкие_чтения#рецепты_здоровья#библиотека_для_слепых#библиотека_Короленко