Час размышлений «Здоровая нация – это мы»

23 июня в Россошанском библиотечном пункте прошел час размышлений «Здоровая нация – это мы», в котором приняла участие молодежь, неравнодушная к своему здоровью. Главной задачей мероприятия являлось формирование положительного отношения к здоровью как величайшей ценности, побуждение к желанию вести здоровый образ жизни, формирование негативного отношения к вредным привычкам.

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом. ЗОЖ подразумевает занятия спортом, рациональное питание, отказ от курения и употребления алкоголя. Принципы образа жизни обычно закладываются в молодом возрасте. Привычки, сформировавшиеся в молодости, зачастую сохраняются и во взрослой жизни. Формирование ЗОЖ — задача не медицинская, а прежде всего воспитательная, поэтому нужно уделять немалое внимание данной теме.

#ЗОЖ#Россошь #библиотека_для_слепых #библиотека_Короленко