Сердце – главный орган системы кровообращения. От работы этого тонкого и капризного инструмента зависит качество нашей жизни. Помогать сердцу не так уж трудно – нужно следовать нескольким важным принципам здорового образа жизни.
В рамках кружка «громкого» чтения мы предлагаем Вашему вниманию серию статей о том, каким правилам нужно следовать для сохранения здоровья сердца:
- Калий – наш сердечный друг;
- Бета-каротин против инфаркта;
- Еще раз про стресс;
- Обнимайтесь чаще;
- Клюква в помощь;
- Сила завтрака;
- А стоит ли спорить?
Не забывайте о регулярных физических нагрузках, правильном питании и следуйте этим простым принципам, чтобы быть здоровым!
#библиотека_для_слепых#библиотека_Короленко#громкие_чтения#здоровое_сердце#медицина
